구글 환불 간편한 아침 식사 대용으로 활용이민정 서리태 콩물 두유만의 특별한 식감유튜브 MJ 채널에서 화제가 된 아침 건강 루틴한 팩으로 간편하게 섭취할 수 있으면서도 단백질과 식이섬유를 함께 섭취할 수 있어 아침 대용식으로 활용하기 좋습니다. 무가당 두유 특성상 당 걱정 없이 매일 마실 수 있다는 점도 장점입니다.서리태는 검은콩의 일종으로 일반 콩보다 안토시아닌 함량이 높아 건강 식품으로 주목받고 있습니다. 국내산 서리태를 사용한 이민정 두유는 식물성 단백질을 섭취할 수 있는 좋은 방법입니다.서리태를 곱게 갈아 만들면서도 콩의 식감을 일부 남겨두어 마시는 것만으로도 포만감을 느낄 수 있습니다. 고소한 맛과 함께 씹히는 식감이 있어 단순한 음료가 아닌 간식처럼 즐길 수 있습니다.실제 섭취 후기와 반응"큰 마음 먹고 무당으로 준비했다"는 말처럼, 건강을 위해 설탕이 들어가지 않은 제품을 선택한 것이 현명한 선택이었습니다. 이민정 두유처럼 원재료가 단순하고 첨가물이 적은 음료를 선택하는 것이 장기적인 건강 관리에 도움이 됩니다.국내산 서리태로 만든 식물성 단백질 음료건강한 루틴의 시작일반적으로 시중의 콩 음료들은 음용 편의성을 위해 당분을 첨가하는 경우가 많은데요. 무가당 두유는 콩 본연의 맛을 그대로 느낄 수 있으면서도 혈당 상승을 최소화할 수 있어 건강을 신경 쓰는 분들에게 적합합니다. 2월 14일까지 창원 '프로젝트 아이'에서 장두루 작가의 다섯 번째 개인전 <강강뜰 뜰강강>이 열린다. 왼쪽부터 '거미집 수구리', '문지기 장군', '산수유 겨울', '뜰에서 나는 것을 받을 땐 손은 오목한 그릇이 되고', '어떤 존재는 나뭇잎에 깃들어 사는데'. /프로젝트 아이 작품도 작가와 닮았다. 굳이 기교를 내세우지 않고, 꾸밈없는 모습이 가식적이지 않다. 전체적인 형태가 색감이 편안하면서도 끌림이 있다.창원에서 활동하는 장두루(27) 작가가 다섯 번째 개인전 <강강뜰 뜰강강>을 2월 14일까지 창원 프로젝트 아이에서 연다. 원을 뜻하는 '강강'은 순환의 의미를 담고 있으며, '뜰'은 작가가 사는 집 마당인데, 공동의 공간이자 자연을 은유한다. 이번 전시에는 자신의 집 뜰에서 벌어지는 일상을 통해 그가 세상을 보는 방식, 삶을 아름답게 대하는 마음이 담겼다. "강은 둘레 강은 원/ 강강뜰 안/ 강강뜰 너머// 뜰 안에는 집이/ 뜰에는 세상이/ 뜰 너머에는 하늘이, 밤이, 아침이, 한낮이, 해와 달과 별이 있다.// 뜰 안에 살던 개가 한 순간 뜰 너머로 건넜다./ 목을 축이던 물 한 그릇은 기도하는 물 한 그릇과 같다. (후략)"(작가 노트 중) 2월 14일까지 창원 '프로젝트 아이'에서 장두루 작가의 다섯 번째 개인전 <강강뜰 뜰강강> 중 '닭 님들 고마워요'. /류민기 기자 늘 자연과 함께하는 일상 작가는 현재 창원시 마산합포구 진동면 시골집에서 부모님과 함께 살고 있다. 자연과 함께하며 자란 작가에게 뜰(마당)은 '아낌없이 주는 나무'다. 작업에 필요한 재료와 소재도 주로 이 안에서 마련한다. 그는 뜰에 있는 생명체는 물론, 물건 하나하나 허투루 대하지 않는다. 무언가를 가꾸고 보살필 때 느끼는 사유와 감정이 작업과 작품에도 녹아 있는 이유다. 자본 없이도 작업을 이어가기 위해 택한 방법으로, 장 작가 식 노동이기도 하다. 전시 공간에 들어서면 처음에는 자연스레 자세를 낮추게 된다. 낮게 걸린 작품 때문이다. 허리 높이에 걸린 '닭 님들 고마워요'는 작가가 달걀을 주우며 닭들에게 인사하는 모습이 담겼다. 반대편에는 거미줄 아래서 집에서 키우는 구글 환불