열대과일 리치 [123RF] [헤럴드경제=육성연 기자] 5~7월이 제철인 리치는 지금이 가장 맛있다. 다만 안전한 섭취를 위해 주의 사항을 반드시 지켜야 하는 과일이다. ‘공복’ 상태에서 ‘덜 익은’ 리치를 ‘다량’ 먹지 말아야 한다. 이는 식품의약품안전처도 주의를 당부한 사항이다.2019년 식약처는 “공복에는 리치 섭취를 피하라”며 “성인은 하루에 10개 이상, 어린이는 한 번에 5개 이상 섭취하지 말 것”을 당부했다.식약처가 구체적인 개수로 과일 섭취량을 제한한 것은 이례적인 일이다. ‘리치’ 주의령은 당시 연이어 일어난 사망 사건이 배경이다. 그해 인도에서는 리치를 섭취한 어린이 53명이 집단으로 사망했다. 전년인 2018년에는 중국에서 공복에 리치를 섭취한 어린이 10여명이 숨졌다.미국질병통제예방센터(CDC)는 공복에 리치를 많이 먹을 경우, 리치 성분이 체내 혈당을 급격히 낮춰 사망에 이를 수 있다고 밝혔다. 인도 전염병기구(IEIS) 소속 연구진은 리치의 하이포글리신과 메틸렌사이클로프로글리신(MCPG)이 포도당 합성을 억제해 ‘저혈당 쇼크’를 일으킨 것으로 봤다.특히 ‘덜 익은’ 리치는 잘 익은 상태보다 하이포글리신과 MCPG가 2∼3배 많다. 공복에 완전히 익지 않은 리치를 다량 섭취한다면 구토와 의식불명이 나타날 수 있다. 리치는 과피가 선명하게 붉은색을 띠어야 잘 익은 상태다.리치의 원산지인 중국에서도 하루 섭취량 제한을 권고한다. 중국 국가위생건강위원회의 식이지침(2016)에서는 일일섭취량을 200~350g으로 제한한다.잘 익은 리치를 식사 후 적당량 먹는다면 문제가 없다. 건강과 피부미용에 좋은 영양소도 보충된다. 리치는 중국 당나라 양귀비가 아름다움을 유지하기 위해 즐겨 먹은 과일로 유명하다. 그만큼 영양소가 풍부하다.노화 지연에 좋은 항산화물질과 함께 비타민C가 많다. 식약처 식품영양성분자료에 따르면 리치 100g에는 비타민C가 36㎎ 들어 있다. 열량은 61㎉로 낮은 편이다.최근에는 제주산도 맛볼 수 있다. 열대 [뉴스데스크]◀ 앵커 ▶요즘 서울 집값이 무섭게 오르고 있다는 이야기가 심심치 않게 들리는데요.실제로 현장에 가봤더니, 집주인들이 집을 판 뒤 더 오를까 봐 계약을 취소할 정도라고 합니다.지난 일주일 강남의 아파트 가격 상승률은 6년 9개월 만에 최대를 기록했다는데, 김민형 기자가 현장 취재했습니다.◀ 리포트 ▶재건축 기대감이 큰 서울 강남 은마아파트.84제곱미터 집이 지난달 말 37억 9천만 원에 거래됐습니다.넉 달 만에 7억 5천만 원이 오른 겁니다.[이후정/공인중개사] "(최고가는) 올해 들어서 10억 이상은 올랐어요. 1년 전으로 생각하면 거의 2배 가까이 오른 것 같고요."지난 2월 40억 9천만 원에 팔렸던 128제곱미터 인근 아파트는 석 달 만에 8억 1천만 원이 뛰었습니다.강남구 아파트 가격 상승률은 지난 1주일 동안 평균 0.75%.2018년 9월 이후 6년 9개월 만에 최대 상승폭입니다.역대급 상승률에 매물을 거둬들이는 집주인도 많습니다.[김동협/공인중개사] "왜냐하면 파는 사람이 못 팔아요. 오를까 봐. 계약했는데 잔금 치를 때 5~6억 원 올라가 있으면 잠이 오겠나‥근데 이번에는 심하게는 10억씩 막 올라 있으니까."이런 분위기는 다른 지역으로도 확산되고 있습니다.서울 강남 3구뿐 아니라, 이른바 서울 '마포·용산·성동' 한강벨트 중 성동구도, 아파트값 오름세가 뚜렷합니다. 실제 어떤지 공인중개사에게 이야기를 들어보겠습니다.사무실에 들어갔더니 집값을 올려달라는 집주인의 전화를 받고 있었습니다.6천만 원을 올려달라는 전화였습니다.[조진호/공인중개사] "매매하시겠다고 해서 계속 진행을 해 왔는데, 갑자기 또 보류해 달라고 그러네. '요즘 가격 변화가 심하다고 하는데, 조금 더 늦춰서 팔면은 낫지 않겠나' 이렇게‥"1년 전 9억 8천만 원이었던 91.34제곱미터짜리 아파트는 1년 만에 4억 7천만 원이 올랐습니다.몇 달 만에 3, 4억 뛰었다는 아파트들도 한두 곳이 아닙니다.[조진호/공인중개사] "실제로 실거래가 올라오는 걸 보면 사실 우리도